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ImEinklang - DI Irmgard Käfer

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gyrokinesis_imeinklang

GYROKINESIS® Yoga Sommer-Special am 27. Juni und 18. Juli
Fließende Übungen sorgen für mehr Beweglichkeit und mentalen Ausgleich! Mittwochs, 19:00-20:15 Uhr Details und Anmeldung ...

muskelentspannung

Workshop zur Progressiven Muskelentspannung
Eröffnen Sie Ihrer Gesundheit neue Chancen - mit einer einfachen und effizienten Entspannungsmethode! Sommertermin am 14.7. Details und Anmeldung ...

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ImEinklang Sommertraining
Fit und entspannt im Sommer - spezielle abwechslungsreiche Einheiten mit Übungen aus Pilates, ganzheitlichem Rückentraining und Entspannungstraining stehen auf dem Programm!
Details und Anmeldung ...

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ImEinklang Yoga im Sommer
Genießen Sie Yogaeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten für Ihr körperliches Wohlbefinden, für Kraft und Stabilität, für Beweglichkeit und Ausgeglichenheit!
Details und Anmeldung ...

yogadancenature

Yoga Tanz Natur und Musik vom 20.-22. Juli
Inmitten der kraftvollen Naturplätze in Stockenboi, nahe dem Weissensee in Kärnten, findet auch heuer wieder ein besonders empfehlenswertes Yoga Festival statt - mit vielfältigem Yogaprogramm, Meditation, Musik, Tanz, veganem Essen und herzlichen Begegnungen! Yoga Dance Nature - Namasté in Stockenboi (externer Link)

Gelebte Work-Life-Balance

Gelebte Work-Life-Balance bedeutet, ein ausgeglichenes Leben als dynamischen Prozess wahrzunehmen und geeignete Maßnahmen für die Ausgeglichenheit einzelner Lebensbereiche abzuleiten und umzusetzen.

Mit ganzheitlichem Bewegungstraining und Entspannungstraining unterstütze ich meine KundInnen im Prozess zu mehr Bewusstheit, im Finden individueller Maßnahmen und bei der praktischen Umsetzung:

ImEinklang unterstützt Sie dabei, Ihre Work-Life-Balance zu finden, zu fördern und aktiv zu leben!

Nicht nur Erwachsene sondern auch Kinder und Jugendliche laufen Gefahr, ihre natürliche innere Balance zu verlieren oder körperlich zB an Beweglichkeit einzubüßen. Um sie in ihrer individuellen Entwicklung und Entfaltung zu stärken und ihnen Möglichkeiten zum Ausgleich mit gesunder Bewegung und Entspannung zu geben, übe ich mit ihnen Yoga - methodisch und didaktisch speziell abgestimmt: