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ImEinklang - DI Irmgard Käfer

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Aktuelles

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GYROKINESIS® Yoga
Fließende Übungen sorgen für einen beweglichen Körper und ruhigen Geist! Offene Einheiten - nächster Termin 16. Dezember! Details und Anmeldung ...

muskelentspannung

Monatliche Übungsstunden zur Progressiven Muskelentspannung
Frischen Sie Ihre Kenntnisse auf, vertiefen Sie Ihre Übungspraxis und genießen Sie einfach die Entspannung! Nächster Termin ist noch vor Weihnachten 16. Dezember! Details und Anmeldung...

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Pilates mit Ball und Circle
Wirken Sie Rückenbeschwerden erfolgreich entgegen - stärken Sie Ihr Körperzentrum! Laufendes Training, Besuch einzelner Stunden bzw. Einstieg nach Rücksprache möglich! Details und Anmeldung ...

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Hatha Yoga
Laufende Einheiten - mit Fokus auf Körperaufrichtung und Regeneration zur Förderung Ihrer Gesundheit! Yoga-10er-Block gilt auch für Gyrokinesis Yoga und Yin Yoga - Details und Anmeldung ...

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ImEinklang Training
"Fit und Entspannt" - abwechslungsreich zu mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden! Offene Einheiten mit verschiedenen Schwerpunkten, Donnerstag abends! Details und Anmeldung ...

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Workshop zur GYROKINESIS® Methode - Neuer Termin 21.1.2017
Entdecken Sie Ihre Wirbelsäule neu und genießen Sie einzigartige Übungssequenzen für mehr Beweglichkeit und Ausgeglichenheit! Anmeldungen schon jetzt möglich - Details ...

Gelebte Work-Life-Balance

Gelebte Work-Life-Balance bedeutet, ein ausgeglichenes Leben als dynamischen Prozess wahrzunehmen und geeignete Maßnahmen für die Ausgeglichenheit einzelner Lebensbereiche abzuleiten und umzusetzen.

Mit ganzheitlichem Bewegungstraining und Entspannungstraining unterstütze ich meine KundInnen im Prozess zu mehr Bewusstheit, im Finden individueller Maßnahmen und bei der praktischen Umsetzung.

ImEinklang unterstützt Sie dabei, Ihre Work-Life-Balance zu finden, zu fördern und aktiv zu leben!