Herzlich Willkommen bei ImEinklang
Ganzheitliches Training dient Ihrem Wohlbefinden, Ihrer Gesundheit und Ihrer persönlichen Entfaltung. Sie werden in Ihrer Gesamtheit mit Ihren individuellen und sozialen Bedürfnissen wahrgenommen und die Trainings berücksichtigen körperliche, geistige und seelische Aspekte.
Mit Einzel- und Gruppenarbeit, Workshops und Firmentrainings trage ich voller Freude dazu bei, dass sich Menschen mehr mit sich und ihrer Umwelt im Einklang fühlen. Wenn auch Sie gerne etwas für sich selbst tun möchten, finden Sie auf diesen Webseiten nähere Informationen und ich freue mich auf Ihre Fragen und Anliegen!
Aktuelles für Juni und Juli – Sommertrainings für Fitness und Wohlbefinden
Pilates Workout 13.6.-11.7. in der Vital-Fabrik
In den Einheiten schöpfen Sie mehr Kraft aus der Mitte, gewinnen mehr Flexibiltät und ein wohltuendes Trainingsgefühl.
Warum Sie Pilates lieben werden, lesen Sie im Blog bei der VitalFabrik.
“Zeit für mich” – Yoga Specials 14.6.-5.7. im Studio Ketzergasse
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele! Diese Einheiten mit Hatha Yoga und Yin Yoga lassen Sie strahlen wie die Sommersonne.
“Entspannen ganz einfach” am 17.6. in der Vital-Fabrik
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie einfach und effizient zu mehr Entspannung kommen und Ihre Selbstheilungsfähigkeit steigern. Sie lernen die bewährte Muskelentspannung kennen und genießen bereits im Workshop die angenehme Wirkung.
Pilates Specials 19.6.-3.7. im HARA in 1060 Wien
Diese Sommertrainings bieten ein “Best of Pilates” mit Circle, Gymnastikband und Softbällen für eine tolle Sommerfitness.
Yin Yoga Special am 10.7. im HARA in 1060 Wien
Nehmen Sie sich Zeit zum Dehnen? Das Yin Yoga Special ist eine hervorragende Ergänzung zum Freizeitsport und sorgt mit länger gehaltenen Dehnungen für ein neues Gefühl der Beweglichkeit und für Entspannung.
“Fit&Entspannt”
Online
Das abwechslungsreiche Training baut auf verschiedene ganzheitliche Methoden auf und fördert Kraft und Flexibilität, sowie Körperwahrnehmung und Entspannung.
GYROKINESIS® Yoga
Online
Dieses ganzheitliche Bewegungskonzept ist eine harmonische Komposition für Körper und Geist. Atmung und Bewegung fließen. Sie mobilisieren die Wirbelsäule, kräftigen und dehnen den ganzen Körper und fördern Ihren mentalen Ausgleich.