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ImEinklang - DI Irmgard Käfer

Halber Lotussitz

Angebot

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Work-Life-Balance zu finden, zu fördern und aktiv zu leben!

Dabei konzentriert sich meine Arbeit auf Bewegung und Entspannung. Das Bewegungstraining umfasst Trainings mit ganzheitlichen Bewegungsformen. Im Entspannungstraining geht es um Maßnahmen und Trainings für einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, mit Stress und Belastungen.

Ich biete

Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen, für individuelle Angebote und Terminvereinbarungen.

Übersicht Trainings

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
8:00-12:00
Einzeltrainings und Gruppenstunden (Gyrotonic Level 1 und Level 2) bei Beyond Pilates® (externer Link)
7:00-13:00 Einzeltrainings in 1230 Wien bzw.
10:00-13:30 Yoga in Schulen
7:00-12:00 Gyrotonic und Gyrokinesis Methode,
Pilates Methode und Yoga Einzeltrainings und Gruppenstunden bei Beyond Pilates® (externer Link)
8:00-13:00
Trainings und Projekte auf Anfrage
8:00-13:00
Trainings und Projekte auf Anfrage
9:15-13:00 Progressive Muskelentspannung
9:30-12:30 Gyrokinesis Methode zum Kennenlernen
16:30-17:30 Einzeltrainings in 1060 Wien
18:00-18:50
ImEinklang Training "Fit & Entspannt"
17:30-18:30 Einzeltrainings in 1060 Wien
19:00-19:50 Pilates Intense
ab 19.6. ImEinklang Sommertraining
19:15-20:15 Einzeltrainings in 1060 Wien 18:45-20:00 Gyrokinesis Yoga Special
bzw. 18:30-19:30 Einzeltrainings in 1060 Wien
20:00-21:15 Yoga Relax
ab 19.6. Yoga Sommer-Specials
20:15-21:15 Einzeltrainings und Duos in 1060 Wien 20:15-21:30
Yin Yoga Special

bzw. 19:30-20:30 Einzeltrainings in 1060 Wien

Eine Terminvereinbarung für Ihr Einzeltraining ist am besten telefonisch möglich, sehr gerne können Sie mir Ihre Anfrage aber über das Kontaktformular zukommen lassen und ggf. bereits Ort und Terminwünsche bekannt geben.

Geschenk-Gutscheine für eine gelebte Work-Life-Balance

ImEinklang Trainings können Sie auch verschenken! Wenn Sie jemandem mit Bewegung und Entspannung eine Freude machen und Wohlbefinden verschenken wollen, können Sie ImEinklang-Gutscheine einfach über die Gutschein-Bestellung anfordern.

Meine Kontodaten für Ihre Überweisung finden Sie im Impressum. Gutscheine sind ab 10 Euro zu beliebigen Beträgen erhältlich und werden kostenlos zugeschickt. Viel Freude beim Verschenken gelebter Work-Life-Balance!