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ImEinklang - DI Irmgard Käfer

Halber Lotussitz

Angebot

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Work-Life-Balance zu finden, zu fördern und aktiv zu leben!

Dabei konzentriert sich meine Arbeit auf Bewegung und Entspannung. Das Bewegungstraining umfasst Trainings mit ganzheitlichen Bewegungsformen. Im Entspannungstraining geht es um Maßnahmen und Trainings für einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper, mit Stress und Belastungen.

Ich biete

Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen, für individuelle Angebote und Terminvereinbarungen.

Übersicht Trainings

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag/Sonntag
10:00-13:30 Yoga in Schulen 7:30-12:00 Gyrotonic und Gyrokinesis Methode, Pilates Matte und Reformer, Plate Pilates® Einzeltrainings, Duos und Gruppenstunden bei Beyond Pilates® (externer Link) 8:30-12:30 Trainings und Projekte auf Anfrage 9:15-13:00 Progressive Muskelentspannung
9:30-12:30 Gyrokinesis Methode zum Kennenlernen
9:00-17:00 Entspannung schaffen - Weiterbildung für TrainerInnen
14:00-19:30 Gyrotonic Methode, Pilates Methode Einzeltrainings und Duos bei Phoenix Lifestyle (externer Link) 16:30-17:30 Einzeltrainings und Duos
18:00-18:50
ImEinklang Training "Fit & Entspannt"
17:30-18:30 Einzeltrainings und Duos
19:00-19:50 Pilates Intense 19:15-20:15 Einzeltrainings und Duos 18:45-20:00 Gyrokinesis Methode
20:00-21:15 Yoga Relax
20:15-21:15 Einzeltrainings und Duos 20:15-21:30 Specials (zB Yoga Specials, Yin Yoga,
oder Übungsstunden Progressive Muskelentspannung)

Geschenk-Gutscheine für eine gelebte Work-Life-Balance

ImEinklang Trainings können Sie auch verschenken! Wenn Sie jemandem mit Bewegung und Entspannung eine Freude machen und Wohlbefinden verschenken wollen, können Sie ImEinklang-Gutscheine einfach über die Gutschein-Bestellung anfordern.

Meine Kontodaten für Ihre Überweisung finden Sie im Impressum. Gutscheine sind ab 10 Euro zu beliebigen Beträgen erhältlich und werden kostenlos zugeschickt. Viel Freude beim Verschenken gelebter Work-Life-Balance!